GoRuck Ruck Plate 30LB Rucker/RPC

162,00

30LB RUCK PLATE FÜR INTENSIVE WORKOUTS

Die GORUCK Ruck Plates – hier in der 30LB Rucker/RPC Edition – sind super kompakt und passen exakt in den GORUCK Rucker und Ruck Plate Carrier. Nach strengen Qualitätsstandards in den USA aus Spähroguss gefertigt, stehen diese präzisen Gewichtsplatten für das Beste, was das US-amerikanische Handwerk hervorbringen kann.

DIE RICHTIGE PLATTE

Der zu erreichende Standard sollte lauten: Die Ruck Plate sitzt sicher und stabil in Deinem Ruck, ohne dabei störend hin und her zu wackeln. Wenn Du einen Rucker oder Ruck Plate Carrier nutzt, dann sind die etwas kürzeren Platten ideal geeignet – 10LB, 20LB or 30LB in der Rucker/RPC Version Wenn Du einen GR1 für Dein Training verwendest, dann solltest Du auf die etwas längeren Platten zurückgreifen – 20LB oder 30LB in der GR1 Version. Die 45LB Ruck Plates hingegen passen hervorragend in die elastische Innentasche des Ruckers und des GR1. Hier ist nur zu erwähnen, dass die Platte nicht nach oben hin gesichert ist. So sollte diese nur in Verbindung mit aufrechten Rucking-Aktivitäten Verwendung finden.

Die hier angebotene 30LB Ruck Plate eignet sich ideal, wenn Du schon ein alter Hase im Rucking Game und mit einer 20LB Platte unterfordert bist. Des Weiteren sind 30LB ideal für Rucking-Enthusiasten, die über 70kg auf die Waage bringen und für eine GORUCK Challenge angemeldet sind. Perfekt in Kombination mit dem GORUCK Rucker und Ruck Plate Carrier.

STAND-ALONE TRAININGSGEWICHT

Die Ruck Plates verfügen über praktische Grab-and-Go Griffe, die eine komfortable Handhabung und einfache Lagerung erlauben. Eine mattschwarze Pulverbeschichtung trägt zur optimalen Haltbarkeit bei und verhindert Rost zuverlässig. Ergonomisch abgerundete Kanten und Grifföffnungen erlauben die Nutzung der präzisionsgefertigten Ruck Plates als Stand-Alone Trainingsgewicht.

WAS IST RUCKING?

Rucking steht für das Marschieren mit einem beschwerten Rucksack und verlangt Dynamik, Energie und Zielstrebigkeit. Es erfordert Kraft, Ausdauer und Charakter – und schließlich formt es diesen auch.

Rucking ist Cardio
Rucking ist die perfekte Alternative für Menschen, die glauben dass Jogging einfach nervt! Wenn Du mehr als 3 mal so viele Kalorien verbrennen möchtest wie beim herkömmlichen Laufen, dann ist Rucking die ideale Lösung. Dein Herz pumpt während eines Ruck-Trainings schneller, um sauerstoffreiches Blut durch Deinen Körper zu transportieren und die Durchblutung zu steigern.

Rucking ist einfach
Nimm Deinen Rucksack und los geht’s. Manche nennen Rucking in den Bergen auch Wandern, doch in urbanem Gelände ist und bleibt es einfach nur Rucking. Alle Rucking-Übungen können mit einer Vielzahl von Gewichten durchgeführt werden und brauchen demnach nur minimale Vorbereitungen.

Rucking ist individuell erweiterbar
Das Gewicht trainiert Rücken und Schultern, Gesäß und Beine bei jedem Schritt – und sorgt so für Kraftzuwachs und dabei zu bullig zu werden. Wenn Du mehr möchtest, dann erhöhe einfach das Gewicht, vergrößere die Distanz oder werde schneller.

  •  Bruchfestigkeit von ca. 90.000 Pfund
  •  Mattschwarze Pulverbeschichtung
  •  Absolut rostfrei
  •  Ergonomisch abgerundete Kanten und Grifföffnungen
  •  Superbreite Griffe für optimale Griffigkeit und Transport
  •  Ideal für Workout-Sessions ohne Rucksack
  •  Perfekt in Kombination mit dem GORUCK Rucker und Ruck Plate Carrier
  •  MADE IN USA
Eigenschaften

Farbe: Schwarz
Maße: 22,8 x 29,2 x 3,5 cm
Material: Eisen
Hersteller: GORUCK
Modell: Ruck Plate
Geschlecht: Unisex
Gewicht: 13,61 kg

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